Худшие вещи в последние три месяца беременности
Каждый этап беременности имеет свои трудности. В первом триместре тошнота является препятствием, с которым многим женщинам справиться довольно трудно. На втором этапе трудности приходят с ростом тяжести, а в третьем… ну, эти вещи, возможно, самые трудные! Почему?
Боли в спине
Боли в спине в последний период беременности являются наиболее тяжелыми и труднопереносимыми. Тяжесть уже достигла почти максимума, а позвоночник испытывает неспособность взять на себя быстрорастущий вес.
Массаж и перерывы — лучший способ контролировать и облегчить эти боли.
Возвращение тошноты и рвоты
Если вы обрадовались, что на фоне всего остального, по крайней мере, тошнота закончилась, — не спешите радоваться, потому что это может вернуться. За несколько недель до родов происходит возобновление симптомов тошноты и рвоты. Будьте подготовлены.
Отсутствие одежды
Вы сейчас так распухли, что ни одна из ваших старых вещей не налазит на вас и приходится покупать кучу новой одежды на несколько размеров больше. Вы мечтаете вернуться домой, чтобы надеть пижаму или ночную рубашку и лечь на кушетку.
Отек
Опухоль является распространенной проблемой в последние месяцы беременности. Вы не можете подобрать обувь, джинсы, и даже свитера — они слишком малы!
Так что, если вы будете носить не самую красивую одежду, то вас поймём не только мы, а и еще сотни тысяч женщин!
Сосредоточьтесь на сроке
Страх становится все больше и больше с каждым днем. Вы спрашиваете себя — все ли пройдет хорошо, не будет ли осложнений, и не потребуется ли какая-либо неожиданная экстренная манипуляция во время родов.
А боль… все думают о ней… о ужас, что материнское тело будет проходить экзамен для того, чтобы даровать жизнь. Эти боли также являются нормальными.
Для того чтобы попробовать не думать об этом и чтобы не вызывать дополнительный стресс, займитесь расслабляющими видами деятельности или длительными прогулками. Важно, чтобы не трясти психику ребёнку до родов. Делайте все приятные и забавные вещи.